نظرسنجی

ارزیابی شما از تغییراتی که تاکنون قلعه‌نویی در سیستم تیم ملی داده؟
۰
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

اردوی اتلتیکو برنامه خاص غذایی دارد و باشگاه اتلتیکومادرید مواد غذایی سالمی را تدارک دیده‌اند.

2500 كيلو ميوه و 500 كيلو مرغ برای اردوی اتلتيكو!

به گزارش خبرورزشی، صبحانه، جلسه بدنسازي، جلسه تمريني، ناهار، گفتوگوي مربيان، جلسه بدنسازي، خوراكي، استراحت، پيكنيك، صحبتهاي مربيان، جلسات تمريني بيشتر، ماساژ، شام، تفريحات، خواب و شروع به تمرين در روز بعد. اين برنامهاي است كه براي هر روز بازيكنان اتلتيكومادريد در زمان برگزاري اردوي پيشفصلشان در سنرافائل چيده شده است. يك برنامه تمام و كمال براي آنكه بازيكنان بتوانند آمادگي و انرژي كافي براي يك فصل سخت را به دست بياورند.

اگر حمايت يك گروه حرفهاي نباشد، پيادهسازي چنين برنامه سنگيني امكانپذير نيست چرا كه افراد زيادي بايد تلاش كنند تا اين اردوي پيشفصل، دلنشين و ساده برگزار شود تا بازيكنان بتوانند به اوج آمادگي رسيده و توان اين را داشته باشند تا در طول يك فصل تمرينات سنگين و بازيهاي سختي را پشت سر بگذارند.

فقط غذاي سالم

سران باشگاه اتلتيكومادريد براي اردوي پيشفصلشان 2500 كيلو ميوه، 2100 كيلو سبزيجات، 503 كيلو مرغ، 4820 بطري آب و 3240 تخممرغ مصرف ميكنند. در برنامه غذايي شاگردان سيمئونه در اردوي پيشفصل، مواد غذايي اضافي جايي ندارد و همه خوراكيها سالم و مملو از انرژي هستند و در زمانهاي مشخص مورد استفاده قرار ميگيرند. از مرغ گرفته تا قهوه و يا حتي مكملهاي تزريقي گرفته تا غلات و ميوه و تخممرغ.

بهترين كيفيت

تورس، گريزمن، اوبلاك، كوكه، فيليپه، گودين، خوانفران، گابي و همتيميهايشان در طول دو هفته اخير دهها كيلو مواد غذايي سالم مصرف كردهاند كه اكثريتش ميوه و سبزيجات بوده: هندوانه، طالبي، گيلاس، موز، آناناس، توت فرنگي، سيب، انگور، پرتقال، كاهو، گوجه فرنگي، اسفناج، هويج، فلفل، كدو سبز، بادمجان و سيبزميني... با بهترين كيفيت موجود.

پاستا و برنج

البته فوتباليستهاي اتلتيكو تنها با ميوه و سبزيجات زندگي نميكنند و گوشت و ماهي هم در رژيم غذايي آنها جايگاه ويژهاي دارد. از همينرو سران باشگاه 503 كيلو مرغ، 260 كيلو گوشت گوساله و 260 كيلو ماهي هم تدارك ديدهاند تا در اردوي پيشفصل اين تيم مصرف شود.

پاستا و برنج هم از جمله مواد مورد استفاده در تدارك غذاهاي شاگردان سيمئونه هستند كه مملو از انرژي ميباشند: 52 كيلو پاستا و 65 كيلو برنج هم در اردوي اتلتيكوييها مورد استفاده قرار گرفته و لازم به ذكر است 50 نفر در اين اردو حضور دارند كه شامل بازيكنان، اعضاي كادر فني، اعضاي كادر پزشكي، مسئولان تجهيزات، نيروهاي امنيتي و مقامات ارتباطي باشگاه هستند.

مسئوليت تأمين مواد غذايي

در عين حال 3240 تخممرغ هم مصرف شده و البته حاضران در اردو چندين بار هم از بوفه صبحانه رستوران لالي استفاده كردهاند. نان هم يكي از مواد غذايي مورد استفاده در اردوي اتلتيكو است كه 1260 عدد نان مصرف شده كه بايد به آن 1500 نان اسلايس را هم افزود. 576 قالب كره، 568 مارمالاد و 500 عسل هم براي صبحانه سيمئونه و شاگردانش سفارش داده شده بود تا انرژي آنها را تأمين كند.

آنخلس، مدير خريد اين تجهيزات، هماهنگيهاي لازم براي تهيه اين مواد غذايي براي اردوي دو هفتهاي اتلتيكو را انجام داده: «در اين دوره به صورت فشرده مشغول به كاريم. يك گروه كاملاً حرفهاي را در اختيار داريم و توقعات زيادي از ما وجود دارد. ليستي از مواد مورد نياز به ما ارائه ميشود و ما از همان روز اول تا آخرين روز مسئوليت تأمين اين مواد را بر عهده داريم.»

 

وب‌گردی و دیدنی‌های ورزش

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرسنجی

ارزیابی شما از تغییراتی که تاکنون قلعه‌نویی در سیستم تیم ملی داده؟

پربازدید امروز

آخرین خبرها

منهای ورزش

بازرگانی