۰
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

پگاه زنگنه كاپيتان تيم ملي كاراته بانوان از بازي‌هاي آسيايي خاطرات خوبي ندارد. او با گذشت نزديك به سه سال و نيم از بازي‌هاي آسيايي اينچئون به دنياي قهرماني بازگشت و تمرينات فشرده خود را براي حضور در سه رويداد قهرماني آسيا، بازي‌هاي آسيايي جاكارتا و مسابقات جهاني اسپانيا شروع كرد تا طلب خود را از بازي‌هاي آسيايي در جاكارتا بگيرد.

پگاه زنگنه‌: طلب خود را از كاراته می‌گيرم!

به گزارش خبرورزشی ، كاپيتان تيم ملي يكي از بختهاي مدال در بازيهاي آسيايي جاكارتا به شمار ميرود. بعد از مسابقات جهاني 2014 آلمان به صورت كامل كاراته را كنار گذاشت و حتي تمرين هم نداشت اما اوايل سال گذشته به عنوان مربي تيم ملي به اردو بازگشت تا در مسابقات قهرماني آسيا، قزاقستان تيم را همراهي کند اما از آنجا كه دنبال بود تصميم گرفت تا به دنياي قهرماني برگردد. او درگفتوگوي اختصاصي با خبرورزشي از آمادهسازي قبل از جاكارتا و شرايط خودش براي مسابقات قهرماني آسيا، مسابقات جهاني، ليگ جهاني و در نهايت انتخابي المپيك حرف زد.

* چطور سمت كاراته رفتيد؟

سال 75 بود كه همراه پدرم از خيابان تختي كرمانشاه عبور ميكرديم، چشمم به تابلو باشگاه ورزشي افتاد، روي آن نوشته بود آموزش بدنسازي، ژيمناستيك و كاراته. از آنجا كه قبلاً ژيمناستيك كار ميكردم، رفتم سراغ ژيمناستيك اما گفتند فقط براي خردسالان آموزش دارند، به همين خاطر با پيشنهاد پدرم و همراهي مادرم رفتم و در كاراته ثبتنام كردم.

* فكر ميكردي دوام بياوري؟

مثل خيلي از نوجوانان همسن و سال نه. خانم خاوري مربي اوليهام فكر ميكرد كه از آن هنرآموزاني هستم كه خيلي زود خسته ميشوم و كاراته را رها ميكنم اما اينطوري نبود، به كاراته و تمرينات آن علاقهمند شده بودم و هر روز تلاشم را بيشتر كردم. بعد از سه ماه رفتم پيش خانم مشيري يكي از مربيان كاربلد كاراته و نزد ايشان تا به امروز تمرينات را ادامه دادم.

* اولين مدال را به ياد داري؟

يك سال بعد در مسابقات كاراته قهرماني كشور شركت كردم و در وزن 35- كيلوگرم با شكست كاراتهكايي كه 9 سال ركورددار مدال طلا بود و لقب قهرمان طلايي را داشت با اختلاف زياد شكست دادم و اولين مدال را به دست آورم و اين پيروزي باعث شد تا بر فشار تمرينات اضافه كنم و براي مدالهاي بعدي خودم را آماده كنم.

* چطور شد تصميم گرفتي به تيم ملي برگردي؟

سه رويداد مهم قهرماني آسيا، بازيهاي آسيايي جاكارتا و مسابقات جهاني اسپانيا باعث شد كه تصميم بگیرم، برگردم تا طلب خود را از كاراته بگيرم.

* براي بازگشت، كسي هم كمك كرد؟

بعد از جدايي از تيم ملي اين توان را در خودم ديدم كه ميتوانم ادامه بدهم، به همين خاطر با مشورت و تشويقهاي خانوده، دوستان و در رأس آن فرجي، رئيس فدراسيون به خودباوري رسيدم و تصميم گرفتم دوباره به تيم ملي برگردم.

* استارت كار را از كجا زدي؟

فروردين ماه سال گذشته وقتي فدراسيون پيشنهاد داد به عنوان مربي تيم ملي فعاليت كنم، احساس كردم بايد به تيم ملي خدمت كنم، به همين خاطر مربيگري را قبول كردم و تا پايان قهرماني آسيا قزاقستان كه خوشبختانه با قهرماني تمام شد همراه تيم ملي بودم.

* چرا رها كردي؟

مربيگري آن چيزي نبود كه ميخواستم، از آنجا كه عاشق مبارزه بودم تصميم گرفتم به تاتامي مسابقه برگردم، الان هم دو ماه و نيم است كه به صورت حرفهاي تمرين ميكنم و براي كاراته وان تركيه آماده ميشوم.

* دوري از كاراته برايت در اين مدت سخت نبود؟

بعد از بازيهاي آسيايي اينچئون دو سال و نيم از دنياي قهرماني دور بودم و تمرين نداشتم، فقط تيآرايكس و تمرينات ساده ورزشي انجام ميدادم. سعي كردم پس از سالها دوري از تاتامي، خودم را با زندگي تطبيق بدهم. با مشورت با آدمهاي مهم زندگيام و تشويق و حمايتهاي آنها در نهايت تصميم گرفتم تمرينات را شروع كنم. اوايل شروع تمرينات روزهاي بسيار سختي را پشت سر گذاشتم، چون از مسابقات جهاني 2014 آلمان هيچ تمرين جدي نداشتم و دقيقاً شرايط همانند زماني بود كه در ابتداي راه قهرماني قرار داشتم. چون با دوري سه ساله بايد از صفر شروع ميكردم.

* براي ارزيابي خودت در كاراته وانها مبارزه كردي، آمادگيات چطور بود؟

در ابتداي راه پس از مدتي تمرين در ليگ جهاني كاراته وان ژاپن، اندونزي و تركيه حضور پيدا كردم و حاصل اين تقابل دو مدال طلا و دو برنز بود كه برايم خيلي بااهميت بود.

* انتخابيها چطور بود؟

در انتخابي تيم ملي موفق به سه پيروزي شدم و سه بازيكن ديگر هر كدام با 2 باخت و در نهايت با تفاضل امتياز به عنوان نفرات دوم تا چهارم انتخاب شدند. در انتخابي تيم ملي ريسك نكردم و بسيار محتاط عمل كردم. چون انتخابي تيم ملي فرصتي بود كه نبايد به راحتي از دست ميدادم و تلاش ميكردم تا به موفقيت دست پيدا كنم.

* باز هم انتخابي داريد؟

مرحله اول و دوم انتخابي را پشت سر گذاشتم و موفق شدم رقبا را شكست بدهم و به مرحله نهايي برسيم. در اين مرحله من و مبينا كاوياني هستيم. قرار است در وزن 68- كيلوگرم من و مبينا انتخابي بزنيم و هر كاراتهكايي بهتر بود در تركيب تيم ملي قرار بگيرد.

* به فوتبال علاقه داري؟

نه، علاقه ندارم و اخبار آن را نيز دنبال نميكنم. ولي اخبار ديگر ورزشها از جمله كاراته و كشتي را دنبال ميكنم و بيشتر قهرمانان اين رشتهها را ميشناسم.

* به جزكاراته دوست داريد در چه رشته ورزشي ديگري فعاليت كنيد؟

 درآن زمان كه كاراته را شروع كردم اگر كشتي بانوان فعال بود سمت كشتي ميرفتم چون اين رشته را خيلي دوست دارم.

* چه جايگاهي در رنكينگ جهاني داريد؟

در حال حاضر جايگاه من در رنكينگ جهاني زير 100 است و ميتوانم براي ليگ جهاني تركيه ثبتنام كنم.

* براي المپيك به لحاظ سني مشكل نداريد؟

ورزشكاران زيادي در دنيا هستند كه از من بزرگتر هستند و در مسابقات جهاني، قارهاي و... شركت ميكنند و نتايج خوبي هم به دست ميآورند. در حال حاضر 34 سال سن دارم و برخلاف بعضيها كه معتقدند افزايش سن باعث افت تواناييهاي فني ميشود از نظر من سن يك عدد است. انسانها از لحاظ جسمي جدا از لحاظ روحي و رواني با يكديگر تفاوت دارند.

* براي حضور در اردوها مشكل نداريد؟

كارمند آموزش و پروش هستم و براي اينكه به اهدافي كه دارم دست پيدا كنم، از مسئولان استان مرخصي گرفتهام تا فقط به تمريناتم فكر كنم چون ميخواهم در جاكارتا با مدال طلا طلبم را بگيرم.

* چقدر اطمينان داري كه در اين رويدادها به مدال طلا دست پيدا كنيد؟

مطمئناً هركسي در مسيري كه حركت ميكند هدف دارد و من نيز تمام تلاشم بر اين است كه اتفاقات خوبي را رقم بزنم و به اهدافم برسم. پيشبيني نميكنم اما اين را ميدانم كه در تمام ثانيههاي زندگيام با هدف حركت كردهام و حالا نيز اينچنين فكر ميكنم. ميخواهم از مسيري كه در آن حركت ميكنم لذت ببرم تا اگر موفق هم نشدم بعدها پشيمان نشوم.

* در چه وزني مبارزه ميكنيد؟

68 كيلوگرم، البته در اين وزن حريفان كمي از من درشتتر هستند اما من مشكلي براي مبارزه با آنها ندارم. مبارزه در وزن 68- كيلو را دوست دارم و سالهاست كه در اين وزن مبارزه ميكنم و از شگرد حريفانم شناخت دارم.

* براي رويارويي با رقبا چه برنامهاي داريد؟

 هميشه اولويتها را روي رقباي سخت قرارميدهم. اصلاً به قرعه و جدول فكر نميكنم. ذهن خودم را روي بهترين مبارزات ميگذارم و فكر ميكنم با همه آنها ميخواهم مبارزه كنم. بر اساس اين فاكتور آمادگي رويارويي با هر حريفي را دارم.

* رقباي اصليات در جاكارتا و اسپانيا چه كساني هستند؟

همه حريفان را به خوبي آناليز كردهام و همه آنها به نام ميشناسم. نمايندگان چين، ژاپن و قزاقستان رقباي اصليام هستند، از هيچ يك از آنها غافل نخواهم شد. مطمئن باشيد براي كسب بهترين مدال به سه رويداد قهرماني آسيا، بازيهاي آسيايي جاكارتا و مسابقات جهاني اسپانيا ميروم.

* فكر ميكني جزو مسافران المپيك باشيد؟

ابتدا بايد به فكر سهميه باشم و بعد حضور در المپيك. فدراسيون جهاني كاراته نحوه كسب سهميه ورودي المپيك را اعلام كرده است؛ به دستآوردن سهميه آسان نيست. طبق اعلام فدراسيون جهاني در مجموع 80 كاراتهكا در 8 وزن د راين مسابقات شركت ميكنند. به همين خاطر همه كشورها تلاش ميكنند كه تمام سهميهها را بگيرند و كاراته ايران هم از اين مسئله مستثني نيست. من هم به عنوان يك كاراتهكا تلاش ميكنم هيچ فرصتي را از دست ندهم و المپيك را تجربه كنم.

* وقتي زلزله آمد كجا بودي؟

به اتفاق خانواده در خانه بوديم. هركدام يك طرف نشسته بوديم و كارهاي خودمان را انجام ميداديم كه ناگهان زمين شروع به لرزيدن كرد، همگي وحشتزده جمع شديم دور هم و يكديگر را بغل كرده بوديم تا اگر اتفاقي افتاد همه با هم باشيم. اين اتفاق بسيار دردناك بود و خيلي از همشهريانم در حالي كه دستان يكديگر را گرفته بودند مردند.

* از وضعيت مردم زلزلهزده خبر داري؟

با گذشت چند ماه از زلزله هنوز بدون امكانات در كانكس زندگي ميكنند. اگر اين اتفاق دلخراش در كرمانشاه ميافتاد شايد 10 سال طول ميكشيد تا كرمانشاه به امكانات اوليهاش دست پيدا كند واقعاً شرايط غمانگيزي است كه بدون امكانات زندگي كني.

 

 

 

 

 

 

وب‌گردی و دیدنی‌های ورزش

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

پربازدید امروز

آخرین خبرها

منهای ورزش

بازرگانی