به گزارش خبرورزشی، اردونشینان آزادكار تاكنون مراحل مختلفی از آمادهسازی را با برنامههای كادر فنی پشت سر گذاشته و ضمن انجام تمرینات متنوع، كمكم مهیای حضور در اندونزی و رویارویی با مدعیان نامدار و جویای نام قارهكهن میشوند. در یكی از جلسات تمرین تیم ملی شاهد تلاش مربیان و كشتیگیران بودیم.
سخنان خادم، قبل از شروعِ تمرین
ساعت شروع تمرین 18:30 بود ولی آزادكاران از دقایقی قبل روی تشك حاضر شده و منتظر سوت شروع كادر فنی بودند. قبل از شروع تمرین، سرمربی دقایقی برای شاگردانش سخن گفته و نكاتی را یادآور شد. رسول خادم اردونشینان را روی تشك وسط، دور خود جمع كرده و طی سخنانی آنها را مهیای شروع تمرین كرد.
عدم خودباوری، مشكلِ اصلی
سرمربی تیم ملی در قسمتی از سخنانش گفت: شما این قابلیت و توانایی را دارید که در مصاف با نامداران جهان و المپیك برنده و پیروز شوید ولی متأسفانه مشكل اصلی، عدم خودباوری شماست. گروهی از شما، قهرمانان جهان و المپیك كشورهای مختلف را در لیگ یا رقابتهای بینالمللی و... شكست میدهید ولی در پیكارهای رسمی، خودتان را گم كرده و از آن جسارت و جنگندگی و تلاش برای رسیدن به پیروزی خبری نیست. همین عدم خودباوری در مسابقات رسمی، بعضاً باعث میشود به آنچه استحقاق آن را دارید، نرسید.
چرا به حریف زیر میدهید؟!
بعضی از شماها به راحتی آب خوردن به حریف زیر میدهید و وقتی حریف شما را در اختیار گرفت، برای امتیاز ندادن عذاب میكشید. این چه نوع مبارزه كردن است كه خودت را در اختیار حریف بگذاری و بعد برای نباختن و امتیاز ندادن بجنگی؟! حریف باید جان بكند و بمیرد تا به پای شما برسد، نه اینكه خودتان پایتان را به حریف بدهید و بعدش زحمت چند برابر بكشید تا مانع كسب امتیاز او شوید.
عادتهای غلط را از ذهنتان بیرون كنید
عادتهای غلط را از ذهنتان بیرون كنید. این همه روی اجرای صحیح فنون، ریزهكاریها و روشهایی كه میتوان به امتیاز رسید و حریفان را شكست داد، كار میكنید و زحمت میكشید اما بعضی مواقع متأسفانه شاهدیم دوباره همان عادتهای غلط را انجام میدهید. به انجام كارهای غلط عادت نكنید. حركت درست را یاد بگیرید و با تكرار آنها به اجرای حركات صحیح عادت كنید.
ما جزو بهترینهای دنیا هستیم
ما، روسها و شاید كمی هم تركها، چَموخَم كشتی را خوب بلدیم و جزو بهترینهای دنیا هستیم. چرا میترسید به خودتان اعتماد كنید و بعضی از شماها به قدرت فنی، جسمی و ذهنی خودتان اعتماد ندارید و از اجرای جسورانه فنون مختلف در مواقع حساس و لحظات مهم و حیاتی خودداری میكنید؟! شما میتوانید و باید به این توانمندی خودتان باور و اعتماد داشته باشید كه از حریفان سرتر و بالاتر هستید. برای رسیدن به این جایگاه خیلی زحمت كشیدهاید، پس به خوبی استفاده كنید.
مرور در خاك و سرپا، تكرار فنون و ریزهكاریها
بعد از سخنان سرمربی، آزادكاران در خاك نشستند و به هم پیچیدند با دفاع در خاك، اجرا و دفاع بارانداز و... بدنها را گرم كرده و سپس با هم سرشاخ شده و ریزهكاریهای فنی توضیح داده شده را اجرا كردند. حسن یزدانی با علیرضا كریمی، علیرضا گودرزی با محمدجواد ابراهیمی، یدا... محبی با شایان، كامران قاسمپور با متقینیا، علیرضا قاسمی با احمد بذری، مجتبی گلیج با دانیال شریعتینیا و سیداحمد محمدی، رضا اطری، حسن مرادقلی، یونس امامی و... هم در این رویارویی تلاش ویژهای داشتند.
مصدومیت اكبری و سایه زدن
مصدومیت عزتا... اكبری او را مجبور كرد همراه سایر آزادكاران تمرین نكند. اكبری برای بهبودی مصدومیت كهنه آرنج دست چپش كه در انتخابی تیم ملی هم مانع موفقیت او شده و همچنان آزارش میداد، به تنهایی در گوشهای از سالن فقط سایه میزد و از شركت در تمرین كشتی و مرور فن معاف بود.
معافیت 6 نفره آزادكاران از تمرین
6 آزادكار از تمرین معاف شده و تا پایان، از روی سكوها به تماشای تمرین نشستند. پرویز هادی، مصطفی حسینخانی، سیدمهران رضازاده، میثم نصیری، سعید داداشپور و امید حسنتبار فقط تماشاچی بودند و یك بار هم وقتی حسینخانی از این جمع جدا شد با تأكید خادم دوباره مجبور شد كنار آنها بنشیند.
داداشی و نوجوانان، تماشاچی تمرین تیم ملی
تقی داداشی مربی تیم ملی كشتی آزاد نوجوانان به همراه گروهی از نوجوانان اردونشین كه به تازگی از مسابقات بینالمللی رومانی به میهن بازگشته و تمرینات اردویی را شروع كردهاند، تماشاچی تمرین بزرگسالان بودند. پشتوانههای كشتی كشور به همراه مربی خود به تماشای تمرینِ نامداران المپیك و جهان نشسته و به نكات فنی و ریزهكاریهایی كه رسول خادم، مجید تركان، محمد طلایی و سایر اعضای كادر فنی میگفتند با دقت گوش كردند.
۰
شنبه ۱۹ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۴:۲۱
۰ |
۰
۰
زمان مطالعه: ۱ دقیقه
اردوی تیم ملی كشتی آزاد بزرگسالان برای بازیهای آسیایی در خانه كشتی عبدا... موحد برپاست.