۰
پنجشنبه ۱۹ مهر ۱۳۹۷ - ۱۵:۳۰
۰ |
۰
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین صبح امروز پنجشنبه را از ساعت ۱۰ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

به گزارش خبرورزشی، سرخپوشان تمرین نوبت صبح امروز پنجشنبه ۱۹ مهر ماه ۱۳۹۷ را زیر نظر کادر فنی برگزار کرد.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه به کار‌های بدنی و گرم کردن پرداختند. سپس وارد زمین شدند و مارکو بار دیگر آن‌ها را در اختیار گرفت و کار‌های بدنسازی با توپ و بدون توپ را مرور کرد.
عبور از موانع، پرش و کار‌های سرعتی بخش بعدی تمرین بود که انجام شد.
برانکو ایوانکوویچ برنامه تمرینی جدیدی را برای سرخپوشان به اجرا گذاشت و از آن رونمایی کرد.
ارسال توپ توسط کریم باقری با ضربه سر بازیکنان به سمت دروازه و گلزنی مرحله بعدی این جلسه تمرینی بود.
در پایان، بازیکنان با دویدن و انجام کار‌های کششی، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.
گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس در نوبت دوم تمرین امروز، در دیداری دوستانه به میدان می‌رود.

وب‌گردی و دیدنی‌های ورزش

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

پربازدید امروز

آخرین خبرها

منهای ورزش

بازرگانی