به گزارش خبرورزشی، پیش از شروع تمرین شفر شاگردانش ارا برای بازی با سپیدرود توجیه کرد و سپس آن‌ها را در اختیار مربی بدنساز قرار داد.
*فرشید باقری بعد از تست نهایی در تمرین امروز آبی پوشان حاضر شد. این بازیکن با این شرایط مشکلی برای همراهی تیمش در رشت ندارد.
*تمرین امروز شاگردان شفر در شرایطی برگزار شد که بازیکنان مجور شدند در هوای آلوده تمرین کنند.
*الحاجی گرو که روز گذشته به دلیل سرماخوردگی با آبی پوشان تمرین نکرد امروز هم در محل تمرین تیمش حضور نداشت.
*داریوش شجاعیان و محسن کریمی امروز بعد از تمرین با بازیکنان در بخش دیگر با فوم‌رول‌های مخصوص تمرین کردند.
*دروازه‌بان‌های استقلال زیر نظر نامداری تمرین کردند.
*بازیکنان تیم استقلال امروز بعد از گرم کردن بدن‌ها ۴ به ۲ بازی کردند و سپس فوتبال درون تیمی را پشت سر گذاشتند.
تیم فوتبال استقلال فردا آخرین تمرین خود را قبل از بازی با سپیدرود در تهران برگزار خواهد کرد و آبی پوشان روز جمعه در رشت میهمان شاگردان علی کریمی خواهند بود.
*فرشید باقری بعد از تست نهایی در تمرین امروز آبی پوشان حاضر شد. این بازیکن با این شرایط مشکلی برای همراهی تیمش در رشت ندارد.
*تمرین امروز شاگردان شفر در شرایطی برگزار شد که بازیکنان مجور شدند در هوای آلوده تمرین کنند.
*الحاجی گرو که روز گذشته به دلیل سرماخوردگی با آبی پوشان تمرین نکرد امروز هم در محل تمرین تیمش حضور نداشت.
*داریوش شجاعیان و محسن کریمی امروز بعد از تمرین با بازیکنان در بخش دیگر با فوم‌رول‌های مخصوص تمرین کردند.
*دروازه‌بان‌های استقلال زیر نظر نامداری تمرین کردند.
*بازیکنان تیم استقلال امروز بعد از گرم کردن بدن‌ها ۴ به ۲ بازی کردند و سپس فوتبال درون تیمی را پشت سر گذاشتند.
تیم فوتبال استقلال فردا آخرین تمرین خود را قبل از بازی با سپیدرود در تهران برگزار خواهد کرد و آبی پوشان روز جمعه در رشت میهمان شاگردان علی کریمی خواهند بود.
