خبرورزشی/فتح الله فتحی؛ اکرم خدابنده کاپیتان تیم ملی تکواندو بانوان می‌خواهد در سال نو با تمرینات بیشتر دوباره توانایی هایش را روی شیاپچانگ مبارزه ثابت کند. او چند ماهی است مثل بقیه اردونشینان با تمرینات فشرده و سخت خودش را برای مسابقات جهانی منچستر آماده می‌کند تا با مدال طلای این مسابقات، مجوز سهمیه المپیک ۲۰۲۰ توکیو را به دست آورد. کاپیتان تیم ملی تکواندوی بانوان در گپ و گفت عیدانه با خبرورزشی از حال وهوای عید و برنامه‌های آینده حرف زد.
* نوروز ازنگاه اکرم خدابنده؟
شروع یک زندگی جدید، توام با آرزو‌های نو و داشتن یک احساس خوب و دید و بازدید با بزرگتر‌ها. به خاطر همین ویژگی‌ها من حال وهوای نوروز را بیش از هر زمان دیگری دوست دارم.
*سال تحویل را کجا بودی؟
امسال سال تحویل را کنار خانواده و سر سفره هفت سین. البته از پنجم فروردین به اردو برگشتم و زندگی اردویی را برای اردوی مشترک صربستان و جهانی منچستر شروع کردیم.
*هنگام سال تحویل چه آرزویی کردی؟
سلامتی خانواده ام و هموطنانم و از خدا خواستم سال ۹۸ برای اکرم خدابنده و تکواندوی ایران اتفاقات خوبی بیفتد.
*به کدام سین هفت سین بیشتر علاقه داری؟
همه سین‌ها را دوست دارم، اما به سیب قرمز خیلی علاقه دارم، چون معتقدم حس شادابی می‌دهد.
*عملکرد تکواندو در سال گذشته چطور بود؟
تکواندو سال خوبی داشت و ملی پوشان به موفقیت‌هایی زیادی دست پیدا کردند.
*هدف تکواندو درسال ۹۸ چیست؟
حضور قدرتمندانه در رقابت‌های جهانی منچستر و مسابقات جهانی انگلیس که با کسب مدال‌های خوش رنگ عیدی خوبی به مردم و علاقمند تکواندو هدیه کند.
* بزرگترین آرزوی ورزشی اکرم خدابنده در سال جدید؟
قبراق و سر و حال در مسابقات جهانی منچستر و انتخابی المپیک مبارزه کنم و با مدال برگردم.
* سال ۹۷ برای کاپیتان نیم ملی تکواندو چطور بود؟
سال خیلی خوب همراه با تجربه های جدید.
*چه آرزو‌هایی در سر داری که هنوز برآورده نشده است؟
خیلی آرزو‌ها که هنوز به آن نرسیده ام، از نظر ورزشی مدال المپیک و ...
* سیزده به در کجا می‌روی؟
بستگی به تصمیم کادرفنی تیم ملی دارد. قرار است برای برگزاری اردوی مشترک به صربستان برویم، اگر قبل از سیزدهم فروردین برگردیم و مرخصی چند روزه داشته باشیم با خانواده به دامن طبیعت می‌رویم، در غیر این صورت با بقیه اردونشینان سیزده نوروز را در اردو به در می‌کنیم.
* نوروز ازنگاه اکرم خدابنده؟
شروع یک زندگی جدید، توام با آرزو‌های نو و داشتن یک احساس خوب و دید و بازدید با بزرگتر‌ها. به خاطر همین ویژگی‌ها من حال وهوای نوروز را بیش از هر زمان دیگری دوست دارم.
*سال تحویل را کجا بودی؟
امسال سال تحویل را کنار خانواده و سر سفره هفت سین. البته از پنجم فروردین به اردو برگشتم و زندگی اردویی را برای اردوی مشترک صربستان و جهانی منچستر شروع کردیم.
*هنگام سال تحویل چه آرزویی کردی؟
سلامتی خانواده ام و هموطنانم و از خدا خواستم سال ۹۸ برای اکرم خدابنده و تکواندوی ایران اتفاقات خوبی بیفتد.
*به کدام سین هفت سین بیشتر علاقه داری؟
همه سین‌ها را دوست دارم، اما به سیب قرمز خیلی علاقه دارم، چون معتقدم حس شادابی می‌دهد.
*عملکرد تکواندو در سال گذشته چطور بود؟
تکواندو سال خوبی داشت و ملی پوشان به موفقیت‌هایی زیادی دست پیدا کردند.
*هدف تکواندو درسال ۹۸ چیست؟
حضور قدرتمندانه در رقابت‌های جهانی منچستر و مسابقات جهانی انگلیس که با کسب مدال‌های خوش رنگ عیدی خوبی به مردم و علاقمند تکواندو هدیه کند.
* بزرگترین آرزوی ورزشی اکرم خدابنده در سال جدید؟
قبراق و سر و حال در مسابقات جهانی منچستر و انتخابی المپیک مبارزه کنم و با مدال برگردم.
* سال ۹۷ برای کاپیتان نیم ملی تکواندو چطور بود؟
سال خیلی خوب همراه با تجربه های جدید.
*چه آرزو‌هایی در سر داری که هنوز برآورده نشده است؟
خیلی آرزو‌ها که هنوز به آن نرسیده ام، از نظر ورزشی مدال المپیک و ...
* سیزده به در کجا می‌روی؟
بستگی به تصمیم کادرفنی تیم ملی دارد. قرار است برای برگزاری اردوی مشترک به صربستان برویم، اگر قبل از سیزدهم فروردین برگردیم و مرخصی چند روزه داشته باشیم با خانواده به دامن طبیعت می‌رویم، در غیر این صورت با بقیه اردونشینان سیزده نوروز را در اردو به در می‌کنیم.
* بهترین خاطره کاپیتان تیم ملی چیست؟
بازگشت به تیم ملی و ثابت کردن خودم و راه اندازی آکادمی کاپیتان.
* بدترین اتفاق سال چه بود؟
همین سیل اخیر که باعث خسارت جانی و مالی برای تعدادی از هموطنان شد.
* در برنامه ریزی اهل دقیقه ۹۰ هستی یا راند طلایی؟
هیچکدام، ترجیح می‌دهم همه کارهایم را به موقع و سر وقت انجام بدهم تا به دقیقه ۹۰ و یا راند طلایی کشیده نشود.
* اهل سینما هستی؟
خیلی کم
* فیلم سونامی را دیدید؟
بله
بازگشت به تیم ملی و ثابت کردن خودم و راه اندازی آکادمی کاپیتان.
* بدترین اتفاق سال چه بود؟
همین سیل اخیر که باعث خسارت جانی و مالی برای تعدادی از هموطنان شد.
* در برنامه ریزی اهل دقیقه ۹۰ هستی یا راند طلایی؟
هیچکدام، ترجیح می‌دهم همه کارهایم را به موقع و سر وقت انجام بدهم تا به دقیقه ۹۰ و یا راند طلایی کشیده نشود.
* اهل سینما هستی؟
خیلی کم
* فیلم سونامی را دیدید؟
بله
* نظرت درباره این فیلم چیست؟
خوب نبود.
* مدتی است که تعدادی از تکواندوکاران وارد بازیگری در فیلم‌های سینمایی شده اند اگر به شما پیشنهاد شود که در یک فیلم رزمی ایفای نقش کنید، قبول می‌کنید؟
بله قبول می‌کنم، چون فکر می‌کنم تجربه خوبی باشد.
* برای جهانی منچستر آماده هستید؟
دو ماه تا مسابقات جهانی فرصت باقی مانده و تا آن زمان خودم را به آمادگی لازم خواهم رساند.
* مهمترین هدف اکرم خدابنده چیست؟
حضور موفق در مسابقات جهانی منچستر و کسب سهمیه و قهرمانی المپیک توکیو است که امیدوارم با تمرین و لطف خداوند به این دو هدف بزرگ دست پیدا کنم.
* شناختی از رقبایت داری؟
به خاطر نزدیک شدن به المپیک رقبا قدرتمندی در مسابقات جهانی شرکت می‌کنند به همین خاطر مبارزات بسیار سختی درشیاپ چانگ جهانی داریم، اما با تمریناتی که پشت سر گذاشته ام برای رویارویی با آن‌ها آماده هستم و بدون توجه به نام وعناوین آن‌ها به مصاف آن‌ها می‌روم.
* حریفانت را آنالیز می‌کنید؟
همه رقبایم را نیز رصد کرده‌ام. نقاط ضعف و قوت رقبایم را یادداشت کرده‌ام. مبارزات آن‌ها را دنبال می‌کنم و براساس آن نقاط ضعفم را برطرف می‌کنم.
*آرزوی نوروزی؟
آرزوی سالی سرشار از موفقیت و شادگامی برای همه مردم ایران و خانواده بزرگ تکواندو دارم.
خوب نبود.
* مدتی است که تعدادی از تکواندوکاران وارد بازیگری در فیلم‌های سینمایی شده اند اگر به شما پیشنهاد شود که در یک فیلم رزمی ایفای نقش کنید، قبول می‌کنید؟
بله قبول می‌کنم، چون فکر می‌کنم تجربه خوبی باشد.
* برای جهانی منچستر آماده هستید؟
دو ماه تا مسابقات جهانی فرصت باقی مانده و تا آن زمان خودم را به آمادگی لازم خواهم رساند.
* مهمترین هدف اکرم خدابنده چیست؟
حضور موفق در مسابقات جهانی منچستر و کسب سهمیه و قهرمانی المپیک توکیو است که امیدوارم با تمرین و لطف خداوند به این دو هدف بزرگ دست پیدا کنم.
* شناختی از رقبایت داری؟
به خاطر نزدیک شدن به المپیک رقبا قدرتمندی در مسابقات جهانی شرکت می‌کنند به همین خاطر مبارزات بسیار سختی درشیاپ چانگ جهانی داریم، اما با تمریناتی که پشت سر گذاشته ام برای رویارویی با آن‌ها آماده هستم و بدون توجه به نام وعناوین آن‌ها به مصاف آن‌ها می‌روم.
* حریفانت را آنالیز می‌کنید؟
همه رقبایم را نیز رصد کرده‌ام. نقاط ضعف و قوت رقبایم را یادداشت کرده‌ام. مبارزات آن‌ها را دنبال می‌کنم و براساس آن نقاط ضعفم را برطرف می‌کنم.
*آرزوی نوروزی؟
آرزوی سالی سرشار از موفقیت و شادگامی برای همه مردم ایران و خانواده بزرگ تکواندو دارم.
