
این برنامه که به دنبال ایجاد تحرک و فعالیت جسمانی برای مردمی که در خانه مانده اند تولید میشود در بخشهای مختلفی میزبان کارشناسهای مطرحی در حوزه پزشکی و ورزشی خواهد بود. همچنین ورزش در خانه یکی از بخشهای مهم این برنامه است. همچنین آیتمهای شاد و مفرحی را برای بینندگان خود تدارک دیده است. تهیه کنندگی این برنامه نیز بر عهده مجتبی پوربخش است.