یکشنبه ۱۹ شهریور ۱۴۰۲ - ۲۰:۵۶
۱ |
۰

سخت‌گیری یحیی در تمرین پرسپولیس/ سرخ‌ها برای روزهای دشوار آماده می‌شوند

سخت‌گیری یحیی در تمرین پرسپولیس/ سرخ‌ها برای روزهای دشوار آماده می‌شوند
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

تیم فوتبال پرسپولیس، امروز(یک‌شنبه) تمرین سنگینی را از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی به انجام رساند.

بازیکنان پرسپولیس برای تمرین امروز خود از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی حضور یافتند.

تمرین امروز دو بخش داشت. آن‌ها ابتدا به مدت ۳۰ دقیقه در سالن به کارهای کششی و قدرتی با تجهیزات بدنسازی پرداختند.

در ادامه تمرین ۶۰ دقیقه ای در زمین انجام شد که به برنامه‌هایی چون حفظ توپ فشرده در بخش کوچکی از زمین، مرور برنامه‌های تاکتیکی و فوتبال هدفمند اختصاص داشت.

علیرضا بیرانوند هم در غیاب ملی‌پوشان در ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شد و فیزیوتراپی را زیر نظر کادر پزشکی انجام داد.

وب‌گردی و دیدنی‌های ورزش

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

پربازدید امروز

آخرین خبرها

منهای ورزش

بازرگانی