درس بزرگ روانشناسی ورزشی؛ گوشی‌ات را خاموش کن و سلامت روانت را حفظ کن!

به گزارش خبرورزشی، درس شماره ۱۳۴ روان‌شناسی ورزشی به روایت لاندو نوریس: «گوشی‌ات را خاموش کن و سلامت روانت را حفظ کن».

در حالی‌که در فضای پذیرایی تیم مک‌لارن نشسته، چشمان نوریس خیره به صفحه‌نمایشی است که رقابت قهرمانی گلف آمریکا را پخش می‌کند. دست به سینه نشسته و با آهی تماشاگر از دست رفتن پات ۱۰ فوتی روری مک‌ایلروی برای پار است.
گلف ـ چه در مقام بازیکن و چه تماشاگر ـ پناهگاه ذهنی نوریس است، دور از هیاهوی شغلی پرتنشش در فرمول یک، که اخیراً شامل از دست دادن صدر جدول رانندگان به هم‌تیمی‌اش، اسکار پیاستری شده است.

لاندو نوریس که مسابقه افتتاحیه در ملبورن را برد، حالا ۱۶ امتیاز عقب است. پیاستری، در مقابل، چهار مسابقه از پنج رقابت اخیر را برده و سه‌تای آن به‌صورت پیاپی بوده‌اند.
چنین چرخشی از معادله، بر اعتمادبه‌نفس فشار می‌آورد، سؤالاتی مطرح می‌شود و نظراتی به‌زبان می‌آید.
پاسخ نوریس؟ «چند هفته‌ای است که در شبکه‌های اجتماعی حضور ندارم»، می‌گوید. «اصلاً چیز جذابی برایم نیست. نیازی به آن ندارم. این زندگی من است. می‌توانم هرکاری بخواهم بکنم.

از این‌که کمتر از گذشته سراغ گوشی‌ام می‌روم، لذت می‌برم. البته هنوز با دوستانم پیام می‌دهم، اما شبکه‌های اجتماعی اتلاف وقت و انرژی‌ام هستند. نه نیازش را دارم، نه علاقه‌اش را.»
او ادامه می‌دهد: «چیز جالبی در آن‌ها نمی‌بینم. نمی‌توانم بگویم که حال بهتری دارم، فقط حس می‌کنم وقت بیشتری برای کارهایی دارم که دلم می‌خواهد انجام دهم. می‌خواهم وقتم را با دوستانم بگذرانم، گلف بازی کنم، تمرین کنم و کارهایی مفید انجام دهم.»
البته حساب اینستاگرامش جمعه گذشته به‌روز شده بود. اما برای اینکه جادوی این تصمیم لو نرود، شاید یکی از اعضای تیم رسانه‌ای‌اش این کار را کرده باشد، نه این راننده ۲۵ ساله اهل بریستول که حالا در ایمولا به‌دنبال احیای خود است.

ماشین او کاملاً برای این مأموریت تجهیز شده، اما در تمرین اول روز گذشته، پیاستری با اختلاف ۰.۰۳۲ ثانیه جلوتر از نوریس قرار گرفت و در دومین تمرین نیز این اختلاف به ۰.۰۲۵ ثانیه رسید.
گرندپری فردای امیلیا-رومانیا، نخستین مسابقه لوئیس همیلتون با پیراهن فراری در برابر هواداران پیراهن‌قرمز این تیم است؛ جلب توجهی که هم الهام‌بخش است، هم مزاحم.
صفحه‌ای محافظ، همیلتون را هنگام رفت‌وآمد از محوطه تیم به گاراژ همراهی می‌کرد. چارلز لکلرک، هم‌تیمی‌اش، اما آزادانه قدم می‌زد و امضا می‌داد.
همچون نوریس، همیلتونِ قهرمان هفت‌دوره جهان نیز اقدامات گریز از فضای آنلاین را در پیش گرفته است. با وجود ۳۹.۵ میلیون دنبال‌کننده در اینستاگرام (در مقایسه با ۹.۹ میلیون دنبال‌کننده نوریس)، از زمان پایان مسابقه در میامی که هشتم شد، همه را آنفالو کرده؛ از فراری گرفته تا لکلرک و حتی سگ بیمار بولداگش، روسکو.
آیا این حذف‌ها نشانی از حال‌وروز ذهنی همیلتون است؟ پیشینه مهم، این‌که آخرین‌بار زمانی فیدش را پاک کرد که با اندوهی جان‌فرسا عنوان قهرمانی را در ابوظبی به مکس ورشتاپن باخت.
فراری، اگر بخواهد نخستین پیروزی‌اش را در فصل ۲۰۲۵ کسب کند، به قدری زیادی از شانس نیاز دارد؛ چراکه لکلرک در تمرینات فقط ششم شد و همیلتون یازدهم.
اینستاگرام، به‌نظر نمی‌رسد دغدغه اصلی آن‌ها باشد.