بدنساز تیم استقلال امروز با توجه به برنامه از قبل تعیین شده در تمرینات بدنسازی آبی پوشان با قرار دادن چوب‌های نیزه‌ای به صورت ضربدر در سراسر زمین، مسیر مارپیچی را برای عبور بازیکنان استقلال از بین آنها در نظر گرفت.
بدنساز استقلال از بازیکنان تیم می‌خواست که با سرعت از لابلای این نیزه‌ها عبور کرده و از بالای ضربدرها به صورت جفت پا عبور کنند. پرشی سخت و سنگین زیر آفتاب سوزان مرداد ماه که البته همه بازیکنان استقلال به خوبی از پس این تمرین برآمدند.
در تصاویر منتشر شده از ابوالفضل جلالی، رامین رضاییان، محمدرضا آزادی و دیگر بازیکنان استقلال کاملا مشخص است که تک تک بازیکنان استقلال از جدید و قدیم گرفته تا بزرگترها و کوچکترها همگی این تمرین که شبیه به تمرینات ویژه چریک‌های کماندو در آموزش‌های نظامی و تکاوری است را اجرا کردند.
همچنین ببینید: حرف‌های روزبه چشمی با ساپینتو در حضور اعضای تیم +عکس