به جود بلینگام، هافبک ملی‌پوش انگلیس و ستاره رئال مادرید، توصیه شد که به تقلید از اسطوره بسکتبال NBA، لبرون جیمز، روی بیاورد. بلینگام پس از عمل جراحی شانه در تابستان، به میادین بازگشته و حالا در تلاش است تا آمادگی بدنی خود را در بالاترین سطح حفظ کند و هم برای باشگاه و هم برای تیم ملی درخشان ظاهر شود. مالیک اسکات، مربی حرفه‌ای بوکس و همسر کیت اسکات، به ستاره انگلیسی توصیه کرده تا روش‌های بازیابی بدنی لبرون جیمز را سرلوحه خود قرار دهد.
بلینگام از سال ۲۰۲۳ و در اولین فصل حضورش در سانتیاگو برنابئو با مشکل شانه دست و پنجه نرم می‌کرد. او مجبور بود با استفاده از نوارهای حمایتی و تحمل درد، بازی کند. حالا امید می‌رود که پس از عمل جراحی این آسیب قدیمی به طور کامل رفع شده و آمادگی او دوباره بازسازی شود.
این هافبک ۲۲ ساله همواره آماده است تا بدن خود را به خطر بیاندازد و هیچ چالشی نمی‌تواند او را متوقف کند. این روحیه قابل تحسین است، اما گاهی می‌تواند مشکلاتی برای او ایجاد کند؛ چه از نظر ضربه‌های فیزیکی و چه مسائل انضباطی در جریان رقابت. باشگاه رئال مادرید می‌خواهد او را تا حد امکان در دسترس داشته باشد.
به بلینگام توصیه شده که به نحوه مراقبت لبرون جیمز از بدن خود نگاه کند. لبرون، ستاره لس‌آنجلس لیکرز، با الهام از کریستیانو رونالدو، در ۴۰ سالگی همچنان در سطح حرفه‌ای بازی می‌کند و سالانه میلیون‌ها دلار صرف بازیابی بدن خود می‌کند تا همیشه آماده رقابت باشد.
مالیک اسکات، مربی سابق دیونتی وایلدر و همسر کیت اسکات، درباره اهمیت استراحت و بازیابی بدن به کاناداکازینو گفت:
استراحت به اندازه یا حتی بیشتر از تمرین اهمیت دارد، اما انجام آن دشوار است. ورزشکاران رقابتی هستند و به جایگاه خود با سخت‌کوشی رسیدند. وقتی در بالاترین سطح رقابت می‌کنیم، فشار زیادی به بدن وارد می‌شود که باعث فرسودگی می‌شود. اگر به بدن آسیب برسد و استراحت کافی نداشته باشیم، مشکل شدیدتر خواهد شد. لبرون جیمز سالانه ۳ میلیون دلار فقط برای بازیابی بدنش هزینه می‌کند. این نکته شگفت‌انگیز اوست؛ چون در عملکردش هرگز سنش دیده نمی‌شود. سرمایه‌گذاری روی بدن و بازیابی همان چیزی است که او را متمایز می‌کند. بسیاری از ورزشکاران ثروت زیادی دارند، اما آیا در بازیابی و مراقبت از بدن خود سرمایه‌گذاری می‌کنند؟
اسکات همچنین معتقد است می‌تواند به کریستیانو رونالدو، ستاره پرتغالی، هم نکات ارزشمندی ارائه دهد؛ البته اگر او به دنبال راهنمایی بیشتر باشد. رونالدو همیشه به دنبال تسلط بر هنر عملکرد تحت فشار است. اسکات گفت:
لذت‌بخش خواهد بود اگر فقط با رونالدو بنشینم و درباره رقابت و ویژگی‌های ذهنی او صحبت کنم. ما در رقابت و فشار مشترک هستیم و می‌توانیم درباره تجربیات خود از بازی در مقابل هزاران نفر صحبت کنیم.
رونالدو در طول دوران حرفه‌ای درخشانش همواره توانسته فشار و انتظارات را مدیریت کند و رکوردها را مرتب بازنویسی کرده است. او هنوز در باشگاه النصر عربستان فعال است و انتظار می‌رود تابستان آینده در جام جهانی با پرتغال حضور داشته باشد.
همچنین بخوانید: دعوت از کریستیانو رونالدو و وین رونی در رینگ؛ جهان در انتظار نبردی بی‌سابقه