چهارشنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۵ - ۰۷:۵۷
۰ |
۱

برنامه ویژه قلعه‌نویی در تمرین پرفشار/ ضربات ایستگاهی برای گلزنی در جام جهانی

تمرین تیم ملی
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

تیم ملی فوتبال یک جلسه تمرینی دیگر خود پیش از جام جهانی را برگزار کرد.

ملی پوشان کشورمان که در مکزیک به سر می‌برند سومین تمرین خود را از ساعت ۱۸ به وقت محلی آغاز و در فضایی بانشاط و با انگیزه، برنامه‌های تاکتیکی کادر فنی را دنبال کردند.

باز هم فشار تمرین بیشتر شد

بازیکنان پس از انجام تمرینات گرم کردن، نسبت به روز دو شنبه تمرینات پرفشارتر و تاکتیکی‌تری را پشت سر گذاشتند.

تیم ملی نصف شد

در ادامه ملی‌پوشان به دو گروه تقسیم شدند و تمرینات تاکتیکی مختلفی را با محوریت حفظ و کنترل توپ انجام دادند. پاس‌کاری تحت فشار نیز از بخش‌های مهم این جلسه تمرینی بود.

تمرین ویژه گلرها

همچون روزهای گذشته، مربی دروازه‌بانان تیم ملی نیز برنامه‌های اختصاصی خود را با دروازه‌بانان دنبال کرد.

مرور تاکتیک های دفاع و حمله

در بخش دیگری از تمرین، با قرار گرفتن دو دروازه در یک نیمه زمین، بازیکنان تمرینات پرفشار پاس‌کاری و برنامه‌های تاکتیکی در فازهای دفاعی و تهاجمی را اجرا کردند.

ضربات ایستگاهی

تمرین ضربات کرنر و ایستگاهی نیز از دیگر بخش‌های این جلسه تمرینی بود.

قلعه نویی

برنامه دیدارهای تیم ملی ایران در مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶ به شرح زیر است:

ایران ـ نیوزیلند؛ ۲۶ خرداد؛ ساعت ۰۴:۳۰؛ لس‌آنجلس آمریکا

بلژیک ـ ایران؛ ۳۱ خرداد؛ ساعت ۲۲:۳۰؛ لس‌آنجلس آمریکا

مصر ـ ایران؛ ۶ تیر؛ ساعت ۰۶:۳۰؛ سیاتل آمریکا

لازم به ذکر است؛ بر اساس برنامه کادر فنی، قرار است امروز (۲۰ خرداد) از ساعت ۱۷ به وقت محلی، دیداری تمرینی میان تیم ملی ایران و تیم زیر ۲۱ سال باشگاه تیخوانا برگزار شود. این مسابقه آخرین دیدار تدارکاتی تیم ملی محسوب می‌شود.

بیشتر بخوانید: حضور در جام‌جهانی با این همه خفت و خواری! چرا؟!/ چاقو دست‌تان گرفته‌اید اما خودتان را می‌زنید!

وب‌گردی و دیدنی‌های ورزش

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

پربازدید

پربحث هفته

منهای ورزش

بازرگانی

آخرین خبرها