به گزارش خبرورزشی، بازیکن دیروز تیم ملی جوانان بسکتبال ایران و جوان بلندبالایی که زمانی در بین آسمانخراش‌ها تصویرش در رسانه‌های ورزشی ایران خودنمایی می‌کرد، به دلیل روحیاتی که داشت سراغ اسکی رفت تا به نوعی شایستگی‌هایش را از سالن بسته بسکتبال به زمین‌ها و پیست‌های پوشیده از برف منتقل کند، اما باز راضی نبود و می‌خواست رشته دیگری را تجربه کند. سراغ پارکور رفت و خیلی زود هم در آن استعدادهایش را نشان داد، اما خاطرات بچگی و آن تصویری که از آرنولد شوارتزنگر داشت، لحظه‌ای او را آرام نمی‌گذاشت. راهی رشته بدنسازی شد و در بادی‌کلاسیک و فیزیک برای خودش سری از بین سر‌ها درآورد و خیلی زود هم به شهرت رسید.
محمداحسان هاتف انسان خاصی است. مثبت و کاملاً شفاف. شفافیتی که باعث شده کار‌های بزرگی انجام دهد. الگوی ورزشی او محمدعلی کلی بوده و هست چراکه آرنولد هم الگوی ورزشی‌اش محمدعلی کلی بود و این نزدیکی بازگوکننده همه آن علاقه‌ای است که او باید به رشته بدنسازی داشته باشد.
* بسکتبالیست بودی، این‌طور نیست؟
دقیقاً زمانی که بسکتبال بازی می‌کردم، جزو ستاره‌های جوان این رشته ورزشی در ایران بودم و هر روز هم روزنامه‌های ورزشی از عکس من در صفحات خود استفاده می‌کردند. من تا عضویت در تیم ملی جوانان بسکتبال هم جلو آمدم، اما زمانی رسید که دیگر اشباع شده بودم و فکر می‌کردم باید از این رشته بروم که همین کار را هم در اوج و در زمانی که تنها ۲۰ سال داشتم انجام دادم.
* چه دلیلی سبب شد راهی رشته بدنسازی شوید؟
آرنولد انگیزه من برای ورود به دنیای بدنسازی بود. وقتی کودک بودم با علاقه، تمام فیلم‌هایش را می‌دیدم و همیشه هم دوست داشتم روزی بدنی شبیه آرنولد داشته باشم که امیدوارم این اتفاق برایم بیفتد.
* آرنولد را از نزدیک دیده‌اید؟
متأسفانه هنوز آرنولد را از نزدیک ندیده‌ام، اما خیلی دوست دارم این اتفاق برایم بیفتد. راستش یکی از انگیزه‌هایی که باعث شده بخواهم در رقابت‌های آرنولد کلاسیک شرکت کنم این است که از دست آرنولد مدال بگیرم!
* فکر می‌کنید این اتفاق بیفتد؟
شک نکنید، خیلی زودتر از اینکه بشود فکرش را کرد.
* چند سالگی وارد رشته بدنسازی شدید و روند موفقیت شما در این رشته تا به امروز چگونه بوده است؟
از ۲۴ سالگی وارد دنیای بدنسازی و فیتنس شدم و در حال حاضر هم مدرک مربیگری بین‌المللی فیتنس دارم. علاوه بر آن مدارک بین‌المللی از تشکیلات ISSA و همچنین در زمینه تغذیه و مکمل‌های غذایی مدارک جهانی دارم. در دانشگاه TIF استرالیا تمرینات معلق یا بهتر بگویم TRX را تدریس می‌کردم و در این رشته در ایران تعداد بسیاری کتاب ترجمه کرده و مربی پرورش داده‌ام. مدارک جهانی مربیگری و تغذیه و... را نیز دارم.
* در زمینه قهرمانی چطور؟
در رقابت‌های جهانی فیزیک کویت در سال ۲۰۱۵ قهرمان شدم. در مسابقات بادی‌کلاسیک ماسل‌شوی دبی که به صورت جهانی و توسط فدراسیون IFBB برگزار می‌شود، در سال ۲۰۱۷ به مقام پنجم رسیدم و در یک جمله باید بگویم تا به امروز در دو رشته فیزیک و بادی‌کلاسیک ۲۸ مسابقه جهانی داده و عناوین بسیاری را نیز به دست آورده‌ام.
* در حال حاضر چه می‌کنید؟
در حال حاضر مؤسسه مربیگری Fit warriora NjlES را در دبی مدیریت می‌کنم که بیشتر کار مربیان ما در آن مؤسسه تدریس خصوصی بدنسازی و فیتنس است. همچنین در کار فیتنس مدلینگ و مشاوره نیز فعال هستم.
* سرتان حسابی شلوغ است، این‌طور نیست؟
دقیقاً همین‌طور است که شما می‌گویید. از ۶ صبح تا ۱۰ شب کار می‌کنم و بیشتر این زمان را در محل باشگاه می‌گذرانم چراکه هم شاگرد خصوصی و هم شاگرد مسابقه‌ای دارم که باید برای آن‌ها وقت مفید بگذارم.
* چه مسئولیتی در برگزاری رقابت‌های ماسل‌شو و ماسل‌بیچ دارید؟
من برگزارکننده مسابقات ماسل‌شو و ماسل‌بیچ دبی هستم. مسابقاتی که همه ساله ۷ و ۸ دسامبر تحت عنوان ماسل‌شو در تمامی رشته‌ها در دبی برگزار می‌شود. همچنین باید بگویم رقابت‌های ماسل‌بیچ هم با جوایز نقدی بسیار هر ساله در ۴ یا ۶ نوبت در دبی برگزار می‌شود، اما در ایران رقابت‌های ماسل‌شو معروف‌تر است.
* در برگزاری این رقابت‌ها چه هدفی را دنبال می‌کنید؟
همه هدف من این است که ورزشکاران شایسته ایرانی در یک رقابت باکیفیت و سالم و با حداقل هزینه صاحب کارت حرفه‌ای شوند چراکه واقعاً آن‌ها از هر حیث لیاقت و شایستگی آن را دارند.
* برنامه آینده شما چیست؟
قصد دارم در سال ۲۰۱۹ در یک رقابت معتبر جهانی شرکت کرده و برای کشورم ایران افتخارآفرین شوم.
* در چه رشته‌ای؟
در زمان خودش از بین دو رشته فیزیک و فیزیک کلاسیک یکی را انتخاب خواهم کرد.
* چند ماه است تمرینات خود را شروع کرده‌اید؟
۵ ماه است که استارت کار را زده‌ام.
* مربی شما کیست؟
مربیان من فیل هیل (مربی فلکس لوئیز، بیگ رامی، رایان تری و...) و آبتین شکرآبی هستند.
* از پیشرفت بدنی خودتان در این مدت ۵ ماه راضی هستید؟
خدا را شکر راضی هستم و سعی خواهم کرد با بهترین بدن راهی مسابقات شوم.
* نگاه دنیا به بدنسازان ایرانی چگونه نگاهی است؟
همه دنیا دیگر امروز به این واقعیت رسیده‌اند که ایرانی‌ها در جهان بهترین هستند. آن‌ها در هر مسابقه‌ای که باشند آن مسابقات به لحاظ کیفی به بالاترین حد خود خواهد رسید، اما در دنیای حرفه‌ای شرایط تا حدودی فرق می‌کند چراکه در دنیای امروز تغذیه برای موفقیت یک ورزشکار بسیار مهم است.
* چرا تغذیه؟
به خاطر اینکه ۷۰ تا ۸۰ درصد موفقیت یک ورزشکار حرفه‌ای در دنیای امروز به تغذیه خوب و علمی او بستگی دارد و این قانون شامل تمامی رشته‌های ورزشی، از جمله رشته بدنسازی هم می‌شود، ضمن اینکه ۲۰ تا ۳۰ درصد باقی‌مانده نیز به ساپلیمنت‌ها، استراحت و تمرین بستگی دارد.
* دوست دارید در آینده‌ای نزدیک چه اتفاقی برای شما بیفتد؟
خیلی دوست دارم به بدنی مانند آنچه که در سال‌های ۱۹۷۰ و ۱۹۸۰ داشتم، برسم، کاری که اگرچه سخت است، اما هرگز غیرممکن نخواهد بود.
* دلیل رفتن شما به دبی چه بود؟
تنها دلیلش این بود که به لحاظ ورزشی و علمی دوست داشتم بیشتر پیشرفت کنم که خدا را شکر امروز این اتفاق برای من افتاده است.
* چه توصیه‌ای به جوانان دارید؟
به جوانان توصیه می‌کنم قبل از هر چیز به خداوند ایمان داشته باشند و بیشتر از هر چیز به نعمت‌ها و داشته‌هایشان فکر کرده و برای هدفی که دارند هر روز ۱۲۰ درصد تلاش کنند. شاید خیلی‌ها از این حرف من تعجب کنند، اما این ۲۰ درصد بیشتر به خاطر آن است که مطمئن باشند به آرزوهای‌شان خواهند رسید، اما وقتی به آرزوی خودشان رسیدند باید دست بقیه را هم گرفته و به آن‌ها کمک کنند چراکه راز موفقیت در کمک کردن به دیگران است.
* معروف هستید یا مشهور؟
راستش هیچ‌کدام، چراکه بیشتر دوست دارم به دیگران کمک کنم.
* حرف آخر؟
تا یادم نرفته است این را بگویم به عنوان یک قهرمان ایرانی، به ایرانی بودن خود افتخار کرده و می‌کنم چراکه ایرانی‌ها واقعاً قلب‌های مهربانی دارند و از هر لحاظ شایسته تکریم هستند، اما حرف آخر من در این جمله خلاصه می‌شود: هر روز یک روز جدید و یک موقعیت جدید است برای آن چیزی که می‌توانید باشید و نیستید. فقط یک چیز می‌تواند جلوی رسیدن به آرزوهایتان را بگیرد و آن هم خودتان هستید.
محمداحسان هاتف انسان خاصی است. مثبت و کاملاً شفاف. شفافیتی که باعث شده کار‌های بزرگی انجام دهد. الگوی ورزشی او محمدعلی کلی بوده و هست چراکه آرنولد هم الگوی ورزشی‌اش محمدعلی کلی بود و این نزدیکی بازگوکننده همه آن علاقه‌ای است که او باید به رشته بدنسازی داشته باشد.
* بسکتبالیست بودی، این‌طور نیست؟
دقیقاً زمانی که بسکتبال بازی می‌کردم، جزو ستاره‌های جوان این رشته ورزشی در ایران بودم و هر روز هم روزنامه‌های ورزشی از عکس من در صفحات خود استفاده می‌کردند. من تا عضویت در تیم ملی جوانان بسکتبال هم جلو آمدم، اما زمانی رسید که دیگر اشباع شده بودم و فکر می‌کردم باید از این رشته بروم که همین کار را هم در اوج و در زمانی که تنها ۲۰ سال داشتم انجام دادم.
* چه دلیلی سبب شد راهی رشته بدنسازی شوید؟
آرنولد انگیزه من برای ورود به دنیای بدنسازی بود. وقتی کودک بودم با علاقه، تمام فیلم‌هایش را می‌دیدم و همیشه هم دوست داشتم روزی بدنی شبیه آرنولد داشته باشم که امیدوارم این اتفاق برایم بیفتد.
* آرنولد را از نزدیک دیده‌اید؟
متأسفانه هنوز آرنولد را از نزدیک ندیده‌ام، اما خیلی دوست دارم این اتفاق برایم بیفتد. راستش یکی از انگیزه‌هایی که باعث شده بخواهم در رقابت‌های آرنولد کلاسیک شرکت کنم این است که از دست آرنولد مدال بگیرم!
* فکر می‌کنید این اتفاق بیفتد؟
شک نکنید، خیلی زودتر از اینکه بشود فکرش را کرد.
* چند سالگی وارد رشته بدنسازی شدید و روند موفقیت شما در این رشته تا به امروز چگونه بوده است؟
از ۲۴ سالگی وارد دنیای بدنسازی و فیتنس شدم و در حال حاضر هم مدرک مربیگری بین‌المللی فیتنس دارم. علاوه بر آن مدارک بین‌المللی از تشکیلات ISSA و همچنین در زمینه تغذیه و مکمل‌های غذایی مدارک جهانی دارم. در دانشگاه TIF استرالیا تمرینات معلق یا بهتر بگویم TRX را تدریس می‌کردم و در این رشته در ایران تعداد بسیاری کتاب ترجمه کرده و مربی پرورش داده‌ام. مدارک جهانی مربیگری و تغذیه و... را نیز دارم.
* در زمینه قهرمانی چطور؟
در رقابت‌های جهانی فیزیک کویت در سال ۲۰۱۵ قهرمان شدم. در مسابقات بادی‌کلاسیک ماسل‌شوی دبی که به صورت جهانی و توسط فدراسیون IFBB برگزار می‌شود، در سال ۲۰۱۷ به مقام پنجم رسیدم و در یک جمله باید بگویم تا به امروز در دو رشته فیزیک و بادی‌کلاسیک ۲۸ مسابقه جهانی داده و عناوین بسیاری را نیز به دست آورده‌ام.
* در حال حاضر چه می‌کنید؟
در حال حاضر مؤسسه مربیگری Fit warriora NjlES را در دبی مدیریت می‌کنم که بیشتر کار مربیان ما در آن مؤسسه تدریس خصوصی بدنسازی و فیتنس است. همچنین در کار فیتنس مدلینگ و مشاوره نیز فعال هستم.
* سرتان حسابی شلوغ است، این‌طور نیست؟
دقیقاً همین‌طور است که شما می‌گویید. از ۶ صبح تا ۱۰ شب کار می‌کنم و بیشتر این زمان را در محل باشگاه می‌گذرانم چراکه هم شاگرد خصوصی و هم شاگرد مسابقه‌ای دارم که باید برای آن‌ها وقت مفید بگذارم.
* چه مسئولیتی در برگزاری رقابت‌های ماسل‌شو و ماسل‌بیچ دارید؟
من برگزارکننده مسابقات ماسل‌شو و ماسل‌بیچ دبی هستم. مسابقاتی که همه ساله ۷ و ۸ دسامبر تحت عنوان ماسل‌شو در تمامی رشته‌ها در دبی برگزار می‌شود. همچنین باید بگویم رقابت‌های ماسل‌بیچ هم با جوایز نقدی بسیار هر ساله در ۴ یا ۶ نوبت در دبی برگزار می‌شود، اما در ایران رقابت‌های ماسل‌شو معروف‌تر است.
* در برگزاری این رقابت‌ها چه هدفی را دنبال می‌کنید؟
همه هدف من این است که ورزشکاران شایسته ایرانی در یک رقابت باکیفیت و سالم و با حداقل هزینه صاحب کارت حرفه‌ای شوند چراکه واقعاً آن‌ها از هر حیث لیاقت و شایستگی آن را دارند.
* برنامه آینده شما چیست؟
قصد دارم در سال ۲۰۱۹ در یک رقابت معتبر جهانی شرکت کرده و برای کشورم ایران افتخارآفرین شوم.
* در چه رشته‌ای؟
در زمان خودش از بین دو رشته فیزیک و فیزیک کلاسیک یکی را انتخاب خواهم کرد.
* چند ماه است تمرینات خود را شروع کرده‌اید؟
۵ ماه است که استارت کار را زده‌ام.
* مربی شما کیست؟
مربیان من فیل هیل (مربی فلکس لوئیز، بیگ رامی، رایان تری و...) و آبتین شکرآبی هستند.
* از پیشرفت بدنی خودتان در این مدت ۵ ماه راضی هستید؟
خدا را شکر راضی هستم و سعی خواهم کرد با بهترین بدن راهی مسابقات شوم.
* نگاه دنیا به بدنسازان ایرانی چگونه نگاهی است؟
همه دنیا دیگر امروز به این واقعیت رسیده‌اند که ایرانی‌ها در جهان بهترین هستند. آن‌ها در هر مسابقه‌ای که باشند آن مسابقات به لحاظ کیفی به بالاترین حد خود خواهد رسید، اما در دنیای حرفه‌ای شرایط تا حدودی فرق می‌کند چراکه در دنیای امروز تغذیه برای موفقیت یک ورزشکار بسیار مهم است.
* چرا تغذیه؟
به خاطر اینکه ۷۰ تا ۸۰ درصد موفقیت یک ورزشکار حرفه‌ای در دنیای امروز به تغذیه خوب و علمی او بستگی دارد و این قانون شامل تمامی رشته‌های ورزشی، از جمله رشته بدنسازی هم می‌شود، ضمن اینکه ۲۰ تا ۳۰ درصد باقی‌مانده نیز به ساپلیمنت‌ها، استراحت و تمرین بستگی دارد.
* دوست دارید در آینده‌ای نزدیک چه اتفاقی برای شما بیفتد؟
خیلی دوست دارم به بدنی مانند آنچه که در سال‌های ۱۹۷۰ و ۱۹۸۰ داشتم، برسم، کاری که اگرچه سخت است، اما هرگز غیرممکن نخواهد بود.
* دلیل رفتن شما به دبی چه بود؟
تنها دلیلش این بود که به لحاظ ورزشی و علمی دوست داشتم بیشتر پیشرفت کنم که خدا را شکر امروز این اتفاق برای من افتاده است.
* چه توصیه‌ای به جوانان دارید؟
به جوانان توصیه می‌کنم قبل از هر چیز به خداوند ایمان داشته باشند و بیشتر از هر چیز به نعمت‌ها و داشته‌هایشان فکر کرده و برای هدفی که دارند هر روز ۱۲۰ درصد تلاش کنند. شاید خیلی‌ها از این حرف من تعجب کنند، اما این ۲۰ درصد بیشتر به خاطر آن است که مطمئن باشند به آرزوهای‌شان خواهند رسید، اما وقتی به آرزوی خودشان رسیدند باید دست بقیه را هم گرفته و به آن‌ها کمک کنند چراکه راز موفقیت در کمک کردن به دیگران است.
* معروف هستید یا مشهور؟
راستش هیچ‌کدام، چراکه بیشتر دوست دارم به دیگران کمک کنم.
* حرف آخر؟
تا یادم نرفته است این را بگویم به عنوان یک قهرمان ایرانی، به ایرانی بودن خود افتخار کرده و می‌کنم چراکه ایرانی‌ها واقعاً قلب‌های مهربانی دارند و از هر لحاظ شایسته تکریم هستند، اما حرف آخر من در این جمله خلاصه می‌شود: هر روز یک روز جدید و یک موقعیت جدید است برای آن چیزی که می‌توانید باشید و نیستید. فقط یک چیز می‌تواند جلوی رسیدن به آرزوهایتان را بگیرد و آن هم خودتان هستید.
