کد مطلب: ۲۴۴۱۱۴
تعداد کل نظرات: ۳ نظر
تاریخ انتشار: سه‌شنبه ۲۴ دی ۱۳۹۸ - ۱۲:۴۱
منوی غذایی خاص کریستیانو رونالدو فوق‌ستاره پرتغالی یوونتوس باعث شده او آمادگی بدنی خوبی در 34 سالگی داشته باشد.

به گزارش خبرورزشی، در حالی که چند هفته دیگر کریستیانو رونالدو 35 ساله خواهد شد آنقدر آماده هست که مدعی شود حداقل تا 40 سالگی فوتبال بازی خواهد کرد.

نشریه «سان» رژیم غذایی فوق‌ستاره پرتغالی یوونتوس که باعث شده او در این سن و سال روی فرم باشد را منتشر کرده است. رونالدو در وعده صبحانه پنیر، ژامبون و ماست کم‌چرب می‌خورد. مرغ و سالاد یک مدل وعده غذایی او برای ناهار است و در مدل دوم وعده ماهی تن، زیتون، تخم‌مرغ و سیب‌زمینی هم می‌خورد. برای میان وعده میوه تازه و آووکادو در نظر گرفته است. اولین مدل منوی شام رونالدو شامل ماهی و سالاد می‌شود و دومین مدل هم از استیک و کالاماری تشکیل شده است.

عکس| رونمایی از منوی غذایی رونالدو

نظر مخاطبان
انتشار یافته: ۳
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
علی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۷:۲۰ - ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
0
8
من 35 سالمه نصف این منو رو اصلا تا حالا نخوردم. دم دنیا گرم
محمد
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۹:۲۶ - ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
1
5
فدایی داری داداش
عطا پیه‌رو
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۷:۱۳ - ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
0
1
نوشته منوی ناها دوم تن، زیتون و گوجه فرنگی، اشتباهی گوجه رو سیب زمینی ترجمه کردین!
نکته رژیمش همون محدودیت کربوهیدراته که با ترجمه اشتباه خرابش کردین
ارسال نظر
* نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین عناوین
عناوین برتر