به گزارش خبرورزشی، تمرین تیم فوتبال استقلال پس از استراحت یک روزه از ساعت ۱۲:۳۰ امروز (چهارشنبه) در مجموعه انقلاب و پشت درهای بسته برگزار شد.
* بازیکنان اصلی مقابل الاهلی در بخشهای مختلف تمرینات ریکاوری را پیگیری کردند. سایر بازیکنان در اولین بخش از تمرین زیر نظر ربانی مربی بدنساز بدنهای خود را گرم کردند و در ادامه تمرینات استقامتی همراه با کار با توپ را انجام دادند. بخش بعدی تمرین، پاسکاری سریع و تحت پرس بود که با نظارت صالح مصطفوی دنبال شد. فوتبال درون تیمی بخش پایانی تمرین بود.
* فرشید اسماعیلی که ۵ دیدار گذشته استقلال را به دلیل مصدومیت از دست داده بود، در تمرینات گروهی شرکت کرد.
* سیاوش یزدانی، فرشید باقری، مهدی قائدی، میلیچ، علی کریمی و دیاباته غایبان تمرین بودند.
استقلال یکشنبه هفته آینده در چارچوب هفته بیستم لیگ برتر فوتبال، در ورزشگاه آزادی به مصاف ذوبآهن اصفهان میرود.
* بازیکنان اصلی مقابل الاهلی در بخشهای مختلف تمرینات ریکاوری را پیگیری کردند. سایر بازیکنان در اولین بخش از تمرین زیر نظر ربانی مربی بدنساز بدنهای خود را گرم کردند و در ادامه تمرینات استقامتی همراه با کار با توپ را انجام دادند. بخش بعدی تمرین، پاسکاری سریع و تحت پرس بود که با نظارت صالح مصطفوی دنبال شد. فوتبال درون تیمی بخش پایانی تمرین بود.
* فرشید اسماعیلی که ۵ دیدار گذشته استقلال را به دلیل مصدومیت از دست داده بود، در تمرینات گروهی شرکت کرد.
* سیاوش یزدانی، فرشید باقری، مهدی قائدی، میلیچ، علی کریمی و دیاباته غایبان تمرین بودند.
استقلال یکشنبه هفته آینده در چارچوب هفته بیستم لیگ برتر فوتبال، در ورزشگاه آزادی به مصاف ذوبآهن اصفهان میرود.