نظرسنجی

نتیجه بازی استقلال - شمس‌آذر قزوین؟
جمعه ۱۲ دی ۱۳۹۹ - ۱۴:۵۶
۰ |
۵
تمرین پرسپولیسی ها در دو گروه 
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

سرخپوشان ایران تمرین امروز جمعه خود را در دو گروه و دو ورزشگاه، از ساعت ۱۲ به انجام رساندند.

خبرورزشیلیگ برتر ایران؛ یک گروه، نفراتی بودند که در بازی با ذوب‌آهن به میدان رفته بودند. این نفرات برنامه ریکاوری خود را در ورزشگاه شهید کاظمی، زیر نظر مربی بدنساز انجام دادند. گروه دیگر بازیکنان، تمرین خود را در زمین پژوهشگاه نفت انجام دادند.

گرم کردن، فوتبال تحت فشار در بخشی محدود از زمین و پس از آن فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین از برنامه‌های این گروه بود در حالی که کادر فنی نیز نکات مدنظر خود را مرتب به بازیکنان منتقل می‌کردند.

این تمرین پس از ۷۰ دقیقه به پایان رسید.

وب‌گردی و دیدنی‌های ورزش

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرسنجی

نتیجه بازی استقلال - شمس‌آذر قزوین؟

پربازدید امروز

آخرین خبرها

منهای ورزش

بازرگانی