تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۲:۳۰ در هوای سرد تهران و در مجموعه ورزشی آرارات برگزار شد.
در ابتدا بازیکنان زیر نظر بهزاد نوشادی به گرم کردن و کارهای سرعتی مشغول شدند. در بخش بعدی، بازیکنان در چهار گروه به مرور تاکتیک حفظ توپ پرداختند. بخش اصلی این تمرین را فوتبال در زمین کوچک با محوریت مرور تاکتیک‌های تیمی تشکیل می‌داد.
وریا غفوری به دلیل سرماخوردگی و سیاوش یزدانی به دلیل حضور در کاروان تیم ملی فوتبال ایران، در این تمرین غایب بودند و سایر بازیکنان در کارهای تیمی شرکت داشتند. غفوری در تمرین روز گذشته آبی‌پوشان نیز حضور نداشت.