نظرسنجی

صعودکننده به مرحله بعد جام حذفی؟
تمرین و ریکاوری پرسپولیسی‌ها پس از بازگشت از رفسنجان
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازگشت از رفسنجان، تمرین و ریکاوری را در ورزشگاه شهید کاظمی انجام داد.

سرخپوشان پایتخت بعد از دیدار برابر مس در رفسنجان، شب گذشته به تهران بازگشتند و صبح امروز (شنبه) از ساعت ۱۱:۳۰ در دو بخش،  به تمرین پرداختند.

بازیکنان از ابتدای تمرین، به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند.

سایر بازیکنان هم به مدت ۹۰ دقیقه زیر نظر کادر فنی به تمرینات تاکتیکی پرداخته و بدون مشکل، برنامه‌های کادر فنی را به اجرا گذاشتند.

پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، مینی فوتبال و حمله به دروازه از بخش‌های تمرین امروز بود. کادر فنی در آخرین بخش تمرین، تأکید ویژه‌ای روی گلزنی و از استفاده از موقعیت‌های به دست آمده داشت.

سیامک نعمتی همچنان اختصاصی تمرین کرد تا به مرز آمادگی برسد.

در پایان، بازیکنان بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.

وب‌گردی و دیدنی‌های ورزش

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرسنجی

صعودکننده به مرحله بعد جام حذفی؟

پربازدید امروز

آخرین خبرها

منهای ورزش

بازرگانی