مکمل کراتین زوماد لبز کوسه اصل

این محصول فاقد گلوتن و لاکتوز، با جذب بالا و بسته ‌بندی ۳۰۰ گرمی در انواع طعم ‌دار و بدون طعم عرضه می ‌شود. در ادامه اطلاعات کاملی درباره این مکمل ارائه می دهیم.

معرفی کراتین زوماد لبز کوسه

کراتین زوماد لبز کوسه یک مکمل کراتین مونوهیدرات میکرونیزه با کیفیت بالا است که توسط برند معتبر اسپانیایی Zoomad Labs تولید شده است. این محصول به دلیل فرمولاسیون پیشرفته و طراحی الهام‌ گرفته از قدرت و استقامت کوسه ‌ها، به یکی از انتخاب های عالی برای ورزشکاران و بدنسازان تبدیل شده است. کراتین زوماد لبز کوسه با هدف افزایش قدرت عضلانی، ریکاوری سریع و حمایت از رشد عضلات طراحی شده است. این مکمل در دو نوع بدون طعم و طعم‌ دار (با چهار طعم مختلف) عرضه می ‌شود و با وزن ۳۰۰ گرم در بسته ‌بندی‌ های جذاب و مقاوم ارائه می‌ گردد.

کراتین مونوهیدرات، ماده اصلی این محصول، یک ترکیب طبیعی است که از سه آمینو اسید (آرژنین، متیونین و گلیسین) تشکیل شده و به طور طبیعی در بدن تولید می ‌شود. با این حال، مقدار تولیدشده توسط بدن اغلب برای ورزشکارانی که تمرینات سنگین انجام می‌ دهند کافی نیست. کراتین زوماد لبز با درجه میکرونیزه شدن مش ۲۰۰ (اندازه ذرات ۰.۰۷۵ میلی ‌متر) یکی از خالص ‌ترین کراتین‌ های موجود در بازار است. این ویژگی باعث جذب سریع ‌تر آن در بدن می ‌شود.

این محصول فاقد گلوتن و لاکتوز است و برای افرادی که رژیم‌ های گیاه‌خواری دارند یا به این مواد حساسیت دارند، مناسب است.

مزایای کراتین زوماد لبز کوسه

کراتین زوماد لبز کوسه مزایای متعددی برای ورزشکاران و بدنسازان و افرادی که تمرینات مقاومتی یا بی‌ هوازی انجام می ‌دهند، ارائه می‌ دهد. برخی از مزایای این مکمل عبارتند از:

·         افزایش قدرت و استقامت عضلانی: کراتین مونوهیدرات به عنوان پیش ‌ساز آدنوزین تری ‌فسفات ATP، منبع اصلی انرژی برای انقباضات عضلانی در تمرینات کوتاه ‌مدت و شدید و افزایش دهنده قدرت و استقامت عضلانی عمل می ‌کند.

·         تسریع ریکاوری عضلانی: این مکمل با کاهش خستگی و استرس فیزیکی ناشی از تمرینات سنگین، به بازسازی سریع ‌تر عضلات کمک می ‌کند.

·         افزایش حجم عضلانی: کراتین بدنسازی با بهبود هیدراتاسیون داخل ‌سلولی، حجم سلول‌ های عضلانی را افزایش می‌ دهد و ظاهری پر و حجیم ‌تر به عضلات می ‌بخشد.

·         بهبود عملکرد در تمرینات بی‌ هوازی: کراتین زوماد لبز به ورزشکاران امکان می‌ دهد برای مدت طولانی با شدت بالا ورزش کنند. این ویژگی باعث افزایش سطح اکسید نیتریک در خون، گشاد شدن عروق و بهبود هیپرتروفی عضلانی می شود.

·         مناسب برای رژیم ‌های خاص: این محصول فاقد گلوتن و لاکتوز است و برای گیاه ‌خواران مناسب است، که آن را به گزینه ‌ای کاربردی برای طیف وسیعی از ورزشکاران تبدیل می ‌کند.

·         حمایت از عملکرد مغز: تحقیقات نشان داده ‌اند که کراتین می ‌تواند عملکرد شناختی و تمرکز را در زمان انجام تمرینات قدرتی و سنگین افزایش دهد.

·         کاهش خستگی و افزایش انرژی: با تأمین انرژی مورد نیاز سلول ‌های عضلانی، این مکمل خستگی را کاهش می دهد.

نحوه مصرف کراتین زوماد لبز کوسه

برای رسیدن به بهترین نتایج از مصرف کراتین زوماد لبز کوسه، رعایت دستورالعمل ‌های مصرف بسیار مهم است. نحوه مصرف این مکمل به شرح زیر است:

یک پیمانه (معادل ۳ تا ۵ گرم) از کراتین را با ۲۴۰ تا ۳۰۰ میلی ‌لیتر آب سرد یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کنید. توصیه می ‌شود این مقدار یک بار در روز مصرف شود. بهترین زمان برای مصرف کراتین زوماد لبز، ۳۰ دقیقه قبل یا بلافاصله پس از تمرین است. مصرف قبل از تمرین به تأمین انرژی موردنیاز برای فعالیت ‌های شدید کمک می ‌کند، در حالی که مصرف پس از تمرین باعث ریکاوری سریع و بازسازی عضلات می شود. در روزهای غیرتمرینی، می ‌توانید کراتین را در هر زمان از روز مصرف کنید.

برخی ورزشکاران از دوره بارگیری استفاده می ‌کنند که شامل مصرف ۲۰ گرم کراتین (تقسیم ‌شده در ۴ وعده ۵ گرمی) به مدت ۵ تا ۷ روز است. این روش ذخایر کراتین عضلانی را سریع ‌تر پر می‌ کند. پس از دوره بارگیری، مصرف روزانه به ۳ تا ۵ گرم کاهش می ‌یابد.

هشدارهای مصرف کراتین زوماد لبز کوسه

هرچند کراتین زوماد لبز کوسه یک مکمل ورزشی ایمن و مؤثر است، رعایت هشدارهای زیر برای جلوگیری از عوارض احتمالی ضروری است:

·         قبل از مصرف اگر بیماری ‌های زمینه ‌ای مانند مشکلات کلیوی، کبدی یا دیابت دارید، با پزشک مشورت کنید.

·         زنان باردار یا شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند.

·         افراد زیر ۱۸ سال باید از مصرف آن خودداری کنند.

·         مصرف بیش از مقدار توصیه‌ شده (۳ تا ۵ گرم در روز) ممکن است باعث ناراحتی گوارشی، نفخ یا اسهال شود.

·         کراتین می ‌تواند باعث افزایش احتباس آب در عضلات شود، بنابراین روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید تا از کم ‌آبی جلوگیری شود.

·         این مکمل نباید جایگزین یک رژیم غذایی متعادل و متنوع شود. برای نتایج بهتر، آن را در کنار تغذیه مناسب و برنامه تمرینی منظم مصرف کنید.

·         محصول را در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. از قرار دادن آن در محیط‌ های مرطوب یا گرم خودداری کنید.

·         در صورت بروز علائمی مانند درد معده، حالت تهوع یا واکنش ‌های آلرژیک، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.

·         از مصرف همزمان کراتین با نوشیدنی ‌های اسیدی (مانند آب ‌پرتقال) یا کافئین زیاد خودداری کنید، زیرا ممکن است جذب آن را کاهش دهد.

قیمت کراتین زوماد لبز کوسه

قیمت کراتین زوماد لبز کوسه مانند سایر مکمل های خارجی به نرخ ارز و تعرفه های گمرک و تعداد واسطه های فروش بستگی دارد. یکی از بهترین راه ها برای خرید این مکمل با قیمت ارزان، انتخاب محصولات واردکننده های اصلی است. چون واردکننده های اصلی واسطه ها را حذف کرده و با قیمت مناسب مکمل را عرضه می کنند.

توجه داشته باشید که برخی از این مکمل ها با قیمت های بسیار ارزان در بازار عرضه می شوند. این قبیل مکمل ها تقلبی بوده و برای حفظ سلامت بدن از خرید آنها باید خودداری کنید.

خرید کراتین زوماد لبز کوسه

بدون شک تناسب اندام تنها در کنار سلامتی بدن ارزش دارد و به همین دلیل باید مکمل های اصل را خریداری کرد. برای خرید مکمل کراتین زوماد لبز کوسه اصلمی توانید محصولات جی استار را انتخاب کنید. جی استار واردکننده مستقیم مکمل های زوماد لبز بوده و برای اصل بودن آنها تضمین ارائه می دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره رایگان قبل از خرید این محصول می توانید نام جی استار را در اینترنت جستجو و با کارشناسان فروش آن تماس بگیرید.