آسیب‌های ورزشی| آسیب مچ دست در ورزش

به گزارش خبرورزشی،  آسیب مچ ورزشکاران معمولاً در اثر افتادن روی دست باز اتفاق می‌افتد و شایع‌ترین آسیب‌ها به دنبال این افتادن؛ شکستگی انتهای استخوان ساعد (رادیوس)، شکستگی یکی از استخوان‌های مچ (اسکافوئید) و نیز آسیب رباط‌های بین استخوانی مچ دست می‌باشد، درد و تورم و عدم توانایی در حرکات مچ دست از علایم آسیب جدی می‌باشد البته گاهی برخی شکستگی‌ها ممکن است فقط با درد نه چندان شدید همراه باشد.
از آنجایی که عوارض این آسیب‌ها بسیار زیاد می‌باشد توصیه ما این است پس از افتادن روی دست چنانچه کمترین درد و یا محدودیت حرکتی داشته باشید، باید با استفاده از مچ‌بند و یا بانداژ مچ را بی‌حرکت کنید و از کمپرس یخ استفاده نمایید و به محض امکان به پزشک مراجعه نمایید چراکه عدم درمان و یا درمان دیررس می‌تواند با جوش نخوردن استخوان، سیاه شدن استخوان و نیز ناپایداری مچ دست همراه شود.
پزشک با استفاده از معاینه و نیز عکس ساده مچ (و در صورت لزوم ام‌آر‌ای و سی‌تی‌اسکن) مشکل اولیه را تشخیص می‌دهد.
درمان در این موارد بر حسب تشخیص ممکن است از گچ گیری طولانی تا چند روز استراحت مچ دست، متفاوت باشد.
متأسفانه دیر مراجعه کردن در شکستگی استخوان اسکافوئید مچ دست در بین ورزشکاران شیوع دارد که عمدتاً به خاطر درد کم و قابل تحمل این شکستگی می‌باشد، لذا عوارضی مثل جوش نخوردن و سیاه شدن استخوان بیشتر دیده می‌شود.

 

دکتر مرتضی آقایی افشار 
متخصص درد و مشکلات عضلات و مفاصل و آسیب ورزشی