به گزارش خبرورزشی، رسوب کلسیم در عضله پیامد خونریزی وسیع در عضله بهدنبال آسیب عضله از نوع کوفتگی شدید میباشد و یکی از محلهای شناخته شده این آسیب عضله چهار سر ران است. در این مشکل از انتهای هفته اول بعد از آسیب، سلولهای استخوانساز بهجای سلولهای ترمیمکننده در محل خونریزی وارد عمل میشوند و بعد از گذشت ۶ تا ۷ هفته از آسیب عضله به جای ترمیم، توده استخوانی قابل لمس وجود دارد. علت این اتفاق بهطور کامل شناخته شده نیست، ولی برخی عوامل خطر که در ایجاد این مشکل نقش دارند عبارتند از:
- درجه شدت کوفتگی عضله
- درمان نامناسب مثل ماساژ زودهنگام و استفاده از گرما در فاز اولیه پس از آسیب
- وجود کوفتگی در عمق بافت عضله
علائم رسوب کلسیم در بافت عضله معمولاً بهصورت افزایش درد چند روز پس از آسیب عضله میباشد. دردی که پس از کوفتگی عضله در حال فروکش کردن بود، مجدداً شروع به افزایش میکند و ممکن است بعد از گذشت سه هفته؛ رسوب کلسیم در عکس رادیولوژی ساده دیده شود. برای پیشگیری از رسوب کلسیم اقدامات زیر را باید انجام داد:
- انجام صحیح اقدامات اولیه مخصوصاً یخگذاری
- پرهیز از هرگونه کشش، ماساژ، خوددرمانی
- پرهیز از مصرف الکل و سیگار
- مراجعه سریع به پزشک بعد از کوفتگی شدید عضله، جهت تعیین وسعت آسیب و ارائه راهکارهای درمانی.
درمان بستگی به مرحله رسوب کلسیم دارد، که با نظر پزشک صورت میگیرد.
- درجه شدت کوفتگی عضله
- درمان نامناسب مثل ماساژ زودهنگام و استفاده از گرما در فاز اولیه پس از آسیب
- وجود کوفتگی در عمق بافت عضله
علائم رسوب کلسیم در بافت عضله معمولاً بهصورت افزایش درد چند روز پس از آسیب عضله میباشد. دردی که پس از کوفتگی عضله در حال فروکش کردن بود، مجدداً شروع به افزایش میکند و ممکن است بعد از گذشت سه هفته؛ رسوب کلسیم در عکس رادیولوژی ساده دیده شود. برای پیشگیری از رسوب کلسیم اقدامات زیر را باید انجام داد:
- انجام صحیح اقدامات اولیه مخصوصاً یخگذاری
- پرهیز از هرگونه کشش، ماساژ، خوددرمانی
- پرهیز از مصرف الکل و سیگار
- مراجعه سریع به پزشک بعد از کوفتگی شدید عضله، جهت تعیین وسعت آسیب و ارائه راهکارهای درمانی.
درمان بستگی به مرحله رسوب کلسیم دارد، که با نظر پزشک صورت میگیرد.
دکتر مرتضی آقایی افشار
متخصص درد و مشکلات عضلات و مفاصل و آسیب ورزشی
متخصص درد و مشکلات عضلات و مفاصل و آسیب ورزشی
