آسیب ورزشی| آسیب مچ دست در ورزش

به گزارش خبرورزشی،  آسیب‌های مچ دست در ورزش، معمولاً به‌دنبال افتادن وزن روی کف دست ایجاد می‌شود، این آسیب می‌تواند استخوان، غضروف و رباط‌های بین استخوانی را درگیر کند. آسیب شایع استخوانی به دنبال افتادن روی کف دست، معمولاً شکستگی انتهای مجاور مچ دست استخوان زند زبرین (رادیوس) می‌باشد که در دو طیف سنی (بچه‌ها و افراد مسن) بیشتر دیده می‌شود (رنگ قرمز در شکل).
دیگر شکستگی شایع در مچ شکستگی استخوان اسکافوئید در قاعده استخوان شست می‌باشد (رنگ قرمز در شکل). از آنجایی که این شکستگی بی‌سر و صدا است متأسفانه در برخی موارد تشخیص داده نمی‌شود. عدم تشخیص و درمان به‌موقع، با عوارضی از جمله سیاه شدن استخوان در آینده همراه خواهد بود.
از دیگر آسیب‌های شایع به‌دنبال افتادن روی کف دست می‌توان به پارگی غضروف بین استخوان زند زیرین و مچ دست (قرمز رنگ در شکل) اشاره کرد. آسیب این غضروف با درد در این ناحیه همراه با احساس گیر کردن و تق‌تق خودش را نشان می‌دهد.
البته در ورزش‌هایی مثل تنیس و حرکاتی ورزشی مثل پرس سینه ممکن است آسیب خود به خودی این غضروف در طول زمان به وجود آید. آسیب رباط‌های کوچک بین استخوان‌های مچ نیز به دنبال افتادن روی دست به کرات اتفاق می‌افتد که در صورت عدم تشخیص و درمان به‌موقع، موجب ضعف مچ دست و آرتروز در آینده می‌شود. توصیه ما به ورزشکاران این است که هرگونه درد مچ دست را جدی بگیرند و در اسرع وقت جهت تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنند.