به گزارش خبرورزشی، زانو یکی از مهمترین مفاصل انسان میباشد که اگر عملکرد آن دچار اختلال شود راه رفتن فرد مختل میشود. ضربه به زانو ممکن است منجر به ایجاد اختلال عملکردی فوری پس از آسیب (از قبیل: درد و قفل کردن) شود و یا ممکن است در آینده دور فرد را در معرض خطر آرتروز قرار دهد.
ضربه به زانو با مشخصات زیر را باید جدی گرفت و در پی درمان بود:
* آسیبی که به علت چرخش و پیچ خوردن زانو حول محور ران و یا انحراف و خم شدن به طرفین ایجاد شود.
* وقتی در برخورد با حریف یا زمین، احساس درد در جایی غیر از نقطه برخورد وجود داشته باشد؛ احتمال خطر آسیب جدی در اثر انتقال نیروی حاصل از برخورد وجود دارد.
* اگر فرد حین ضربه به زانو صدای پاره شدن را بشنود؛ بدون توجه به وجود و یا عدم وجود درد و سایر علائم دیگر باید آن را جدی بگیرد.
* چنانچه پس از ضربه، ورزشکار توانایی وزنگذاری روی زانو (به علت ضعف یا درد) را نداشته باشد احتمال آسیب جدی وجود دارد.
* کاهش میزان خم شدن زانو در ساعات و روزهای پس از آسیب (در اثر تجمع تدریجی خون یا مایع) علامت آسیب اجزای داخلی مثل رباط یا منیسک میباشد.
ممکن است روزها و هفتههای بعد از ضربه؛ تورم زانو به صورت متناوب ظاهر شود که میتواند علامت آسیب مواردی همچون منیسک باشد.
* قفل کردن زانو بعد از ضربه؛ میتواند علامت آسیب غضروف و یا منیسک باشد.
* خالی کردن زانو در ساعات روزهای پس از ضربه میتواند علامت آسیب رباط صلیبی، عضله چهار سر و یا تاندون آن باشد.
* ورم به دنبال ضربه؛ در اطراف زانو میتواند علامت آسیب رباطها و تاندونهای اطراف و یا داخل زانو باشد.
ضربه به زانو با مشخصات زیر را باید جدی گرفت و در پی درمان بود:
* آسیبی که به علت چرخش و پیچ خوردن زانو حول محور ران و یا انحراف و خم شدن به طرفین ایجاد شود.
* وقتی در برخورد با حریف یا زمین، احساس درد در جایی غیر از نقطه برخورد وجود داشته باشد؛ احتمال خطر آسیب جدی در اثر انتقال نیروی حاصل از برخورد وجود دارد.
* اگر فرد حین ضربه به زانو صدای پاره شدن را بشنود؛ بدون توجه به وجود و یا عدم وجود درد و سایر علائم دیگر باید آن را جدی بگیرد.
* چنانچه پس از ضربه، ورزشکار توانایی وزنگذاری روی زانو (به علت ضعف یا درد) را نداشته باشد احتمال آسیب جدی وجود دارد.
* کاهش میزان خم شدن زانو در ساعات و روزهای پس از آسیب (در اثر تجمع تدریجی خون یا مایع) علامت آسیب اجزای داخلی مثل رباط یا منیسک میباشد.
ممکن است روزها و هفتههای بعد از ضربه؛ تورم زانو به صورت متناوب ظاهر شود که میتواند علامت آسیب مواردی همچون منیسک باشد.
* قفل کردن زانو بعد از ضربه؛ میتواند علامت آسیب غضروف و یا منیسک باشد.
* خالی کردن زانو در ساعات روزهای پس از ضربه میتواند علامت آسیب رباط صلیبی، عضله چهار سر و یا تاندون آن باشد.
* ورم به دنبال ضربه؛ در اطراف زانو میتواند علامت آسیب رباطها و تاندونهای اطراف و یا داخل زانو باشد.
دکتر مرتضی آقایی افشار
متخصص درد و مشکلات عضلات و مفاصل و آسیب ورزشی
متخصص درد و مشکلات عضلات و مفاصل و آسیب ورزشی
